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 青春痘的饮食注意事项

文章来源:衡阳肤康皮肤病专科医院    时间:16-02-25 13:47    点击数:次  点击咨询皮肤医生

  

  青春痘是一种影响一个形象的皮肤疾病,相信这点大家都青春,如果发生后,不及时处理掉,那对于一个爱美的人来说,是非常难以接受的。所以我们在生活中就该避免这种疾病的发生,特别是在青春时期,注意生活中的饮食和良好的生活习惯。下面衡阳肤康中医皮肤病医院的专家就来为大家介绍饮食注意事项。

  1、不要乱吃食品,如果自己是瘢痕体征,且伴有搔痒、疼痛、僵硬、变红、增生或挛缩变形的症候,饮食就要特别小心了。那些油炸火灸之品;肥甘厚腻之味;辛辣燥性之食,要统统禁戒。因为这些食品会使脾胃杂滞,健运功能失常。还会增加血流量,这就给瘢痕的恶化创造了条件。

  2、柑橘类食物最好也不要吃。此类食物可以明显刺激青春痘疤痕产生瘙痒。

  3、不要偏食,要保证合理膳食。中医认为药食同源。食物也具有寒热温凉四性和酸苦甘辛咸五味。如有偏食则会导致身体摄纳的营养不平衡,不利于瘢痕的消退。

  4、俗话说,过犹不及,所以不要多食。过多食,则损伤脾胃可至气血生化不足;过少食,就容易营养不良,气血亦会不足。导致正气亏虚,邪气泛滥。

  以上就是关于如何预防青春痘的一些介绍,希望对您能有所帮助。通过以上的介绍,我想您对青春痘在饮食上应该如何预防已经有了一定的了解。如果您还有疑问请及时咨询在线专家,专家会耐心为您解答。

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