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青春痘的调理方法

文章来源:衡阳肤康皮肤病专科医院    时间:16-02-29 09:58    点击数:次  点击咨询皮肤医生

     青春痘"又叫粉刺或者痤疮,为青春期常见的一种皮肤病,一般发生在面部、上胸、肩胛及背部等皮脂腺发达的地方,影响容貌,着实让青少年朋友为之苦恼. "青春痘"发生主要是因为青春期时,由于内分泌大大增加,如皮脂,堵塞在毛囊口不能畅快的排出,于是形成一个又一个乳白色小点,鼓起在皮肤表面上,叫做粉刺.以后小点的顶端被空气氧化而变黑,所以又有黑头粉刺之称.这些粉刺很容易引起局部发炎,形成脓疮.脓疮容易破溃,破溃后大约经8-10周炎症就会消失,可是会形成瘢痕,脸上便出现凹凸不平的小丘,影响面容的光滑美观

 
    衡阳肤康治疗痤疮
 
    一般长痘主要因素是由于体内的因素造成的,平常一定要注意以下几点
 
    首先,洗脸时间不可过长,洗脸的次数不可太勤.如果你的皮肤比较油,那么早晚用洗面奶一次也就足够的,  洗面奶的选择也很重要.一定不要使用强力去油的产品.毕竟抗痘的关键不是去油,而是让你的皮肤水油平衡,让基底膜更加健康.因此选择调理型产品和温和型产品让肌肤健康起来,再考虑祛痘的问题比较好
 
    如果你的痘痘一段时间里比较严重,那么再洗完脸以后请不要擦任何的化妆水、可以直接擦治疗青春痘的药膏.药膏不要擦全脸,只能局部使用.一定要做好卸妆工作,但一定不要用卸妆棉卸妆.即使是健康的肌肤,使用卸妆棉都比较刺激,更不用说是长痘痘的肌肤
 
    同时我们也可以选择内调
 
    在吃的方面尽量不要吃富含油脂的食物,如花生、巧克力、油炸食品等与痘痘有紧密的关系.事实上,这些食物与痘痘没有直接的关系,反而是高碘含量的食物会造成痘痘.所以如果你是个痘痘族,那么请少吃碘盐、海带等高碘食物,饮食应多选用具有清凉祛热、生津润燥作用的食品
 
    保证睡眠 痘痘产生的根本原因还是内分泌的问题,只不过这种问题反映在了脸上.首先要保持充足的睡眠,只有充足的睡眠才能使身体平衡,从内部上解决产生痘痘的隐患
 
    要喝足量的水.水是生命之泉,能够有效地排除身体的毒素,身体的毒素少了,内分泌自然会平衡,痘痘也就不那么容易产生
 
    最后就是要保持心情的舒畅.特别是在干燥的秋冬季节,心情不好容易导致肝火旺,,就很容易造成痘痘
 
    消痘印,既可以用绿豆粉调成糊糊涂有痘痘的地方,也可以吃一些富含维他命C、维他命E的食品,比如果仁(但不要吃太多);或者适量吃些维他命C药片、维他命E药丸
 
    以上就是针对痘痘的治疗方案,如果真的长了痘痘,千万不要用手去挤压它,让它自己慢慢的好,希望对你有所帮助。
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