产后头发养护应该注意哪些方面

文章来源：衡阳肤康皮肤病专科医院时间：15-07-20 11:30 点击数：次点击咨询皮肤医生

都是女人不易,生育也是女人们最为畏惧和重要的事情.巨大的疼痛都是有危险的。不少妇女在产后都会出现掉头发严重的现象,要防治、改善产后脱发,尤其需要注意养发护发.衡阳皮肤病医院专家表示:虽然说产后脱发一般属于正常的生理变化现象,但是,头发的掉落仍旧给新妈妈们带来了不少困扰,及影响美观又增加心理负担.虽然产后脱发一般不需要特别治疗,但这并不意味着妈妈们就完全能置之不理,头发的养护在产后更需要引起重视.

那么,产后头发养护应该注意哪些方面呢?衡阳皮肤病医院专家指出,妈妈们可以从以下几个方面入手:

1.选对洗发精:

选用滋养型的洗发精可以保护发丝,让头发不会纠结毛躁,并在洗发后加上护发素,使头发较柔顺好梳理,也能改善每次洗发就掉一大搓头发的情形.

2.洗发方式:

每周洗发次数则取决于个人的发质,但仍建议尽量减少洗头的次数,并且在洗头时动作要轻柔,用指腹轻轻按摩头皮即可,千万不要大力搔抓,以免将原本就处于休止期的头发拉下.

3.温水洗头:

冲洗头发时不能使用太强的水柱,只需用水轻轻地顺着头发生长的方向冲洗即可.水温则以温水为佳,辅以按摩,因其能促进头皮的血液循环稳固毛根.

4.吹发方式:

吹头发前可以先用干毛巾拍干,避免长时间的吹整,也可以擦上含水解蛋白的护发乳来作防护.吹风机的温度不要太高,以免造成毛鳞片的损伤,而使得头发变得脆弱易断.

5.梳发技巧:

梳头发时应选用宽齿梳,先从发尾处梳起,另一手握住头发中段固定上端,如此才不易将头发扯下.绑头发时也不要太用力,以免因外力而加速头发的脱落.

产后头发养护应该注意哪些方面?衡阳皮肤病医院专家强调:健康的头发需要由内而外的全面调理,除了以上5点关于洗发、吹发、梳头等方面的细节需要注意外,饮食、生活习惯也同样重要.妈妈在生产后一定要注意均衡饮食,注意休息,保持愉快的心情,这样才能为身体储存更多的能量.